seberozvoj

Neužitečnosti jako forma sebepéče

V době, kdy jsme jako lidstvo uvěřily, že všechno, co děláme, má mít smysl. Naštěstí existují neužitečnosti, tedy věci, které děláme a větší smysl nemají brány jako totální zbytečnost. Každé malování pro sebe, když má člověk talent. Přichází s otázkou a můžeš to prodat? Každé tvoření, které mám jako guilty pleasure, si máme potřebu dát na […]

Neužitečnosti jako forma sebepéče Read More »

Serotoninová vazba u terapeutického křesla

Limitují antidepresiva možnosti jít na alternativní terapie nebo ženské kruhy?

Můžou lidé s antidepresivy na ženský kruh nebo do terapie? Tahle otázka se mi opakuje v kurzech tak často, že jsem se rozhodla to jednou provždy sepsat. Antidepresiva tedy ty léky na deprese jsou poměrně nejčastějším psychofarmakem, které u lidí budete potkávat. Třeba proto, že jim je dal obvodní lékař, když si stěžovaly, že jsou

Limitují antidepresiva možnosti jít na alternativní terapie nebo ženské kruhy? Read More »

Žena přemýšlí o své práci u hrnku čaje.

Jak poznám, že jsem dobrá terapeutka, průvodkyně nebo koučka?

Vsadím se, že takhle otázka tě napadla minimálně jednou. A to je moc dobře.  Terapeuty, průvodce seberozvojem a kruhy, nebo i kouče tohle někdy čas od času napadne. Někdy dokonce mají pocit, že něco ne úplně dobře zvládnuly a nebo v sobě nesou nejistotu, jestli tohle je ta správná cesta, kterou s klientem jít a

Jak poznám, že jsem dobrá terapeutka, průvodkyně nebo koučka? Read More »

Co všechno musím ještě dělat, abych se cítila lépe?

Přicházejí za mnou i lidé, kteří jsou v seberozvoji velmi aktivní. Už si upravily svůj životní styl nebo každé ráno meditují, cvičí atd. Ve své podstatě byste rovnou řekli, že to mají všechno vyladěné do nejmenšího detailu. Jenže, přichází z otázkou. Co ještě mám udělat, abych se cítil lépe. Někdy s sebou nesou vinu z

Co všechno musím ještě dělat, abych se cítila lépe? Read More »