vztek

Proč je laskavost k sobě podmínkou úspěšného seberozvoje?

Už jako středoškolačka jsem věděla, že poslouchat své vlastní pocity se vyplácí. I když se mi zrovna chtělo jen smutně ležet v posteli nebo jásat a běhat po lesích. Potvrdilo se mi to pak mnohokrát i v pozdější době. Být laskává k sobě samé a ke svým pocitům se vyplácí. Vždycky, když jsem spadla na dno …

Proč je laskavost k sobě podmínkou úspěšného seberozvoje? Pokračovat ve čtení »

Změna část 2. : Jedno mé rodičovské selhání.

V minulém článku jsem vám psala o tom, jak funguje proces změny našeho chování nebo myšlení. Teď se s vámi chci podělit o jedno mé selhání. Kromě toho, že na příkladu se krásně ukazují principy, tak vám chci ukázat, že chyby děláme všichni. Důležité je se z nich poučit a ne z nich dělat strašáka. …

Změna část 2. : Jedno mé rodičovské selhání. Pokračovat ve čtení »

Lakmusový papírek našeho života

Možná to taky znáte. Otěhotníte a najednou se vám nálady a pocity mění neobvykle rychle. Pak porodíte krásné miminko a ani potom se v tomhle nic nezmění. Možná dokonce se vám pocity střídají ještě rychleji. V jednu chvíli brečíte a ve druhou se rozplýváte dojetím nebo se hlasitě smějete.  A teď si určitě budete klepat …

Lakmusový papírek našeho života Pokračovat ve čtení »